2026-04

ロードバイク

【50代ロードバイク初心者】坂の次にきつかったこと|一番つらいのは実は向かい風でした

坂よりもきついと感じたのは向かい風でした。進まない・疲れる・終わりが見えない…。50代ロードバイク初心者の実体験から、向かい風のつらさと対処法を紹介します。
ロードバイク

【50代ロードバイク初心者】坂を登れるようになるまでにやったこと|ヒルクライムが少し楽になった方法

ロードバイク初心者が最初にぶつかる「坂がきつい問題」。50代からロードバイクを始めた私が、登れなかった坂を登れるようになるまでにやったことと、坂を越えた先に広がった世界について書きました。